虽然是秋天,但下午的阳光也是热辣无比。
但程月心却可以免受烈日炙烤,一个字,爽。
耳边响着音乐,教健美操的年轻老师穿着一身运动服站在队伍前头迈开腿,面对众人摆好准备姿势。
排成两排的队伍早已拉开距离,等着老师发号施令。
“热身操第一节,注意力集中。”
老师率示范起基础的热身动作,身后的学生们跟着一起做。
“双脚打开与肩同宽,抬头挺胸,跟着我的节奏,一二三四,手臂向上击掌!”
起初,台下的动作还有些参差不齐,有的同学手脚不协调地慢半拍,有的则因为害羞而放不开。
但看着老师充满感染力的笑容和标准有力的示范,大家渐渐被这种氛围带动起来。
“很好!不要怕做错,放开一点!感受音乐的律动!”
教课老师完成一整套简单的动作,又带着大家练了一次。
程月心的呼吸随着跳跃的节奏逐渐急促,额头上也冒出了细密的汗珠,但眼神里却多了一份投入和快乐。
刚刚经历过军训的折磨,这点运动量不算什么。
四轮完整的热身运动结束,程月心感受到那些酸痛的关节被活动开后的舒爽。
“好,接下来我们两人一组,第一排的同学向后转。”
程月心应声向后转,迎上柳映秋的俏脸。
由于运动的缘故,那张柔美的俏脸生出浅薄的红晕,樱唇微张小声喘着气。
稍稍低头看着程月心,柳映秋勾起唇角向她靠近。
“接下来我们开始做两人同步的热身运动,这有点考验大家的默契,也是为了帮助大家找好同伴。”
“我们每学期的体育课考试,考的是双人健美操,两人一组同时考试。”
程月心有点惊讶地瞪圆眼,队伍里也响起了唏嘘声。
难怪选修健美操的人那么少,原来问题出在考试这里。
两排人加起来刚好二十个,恰能凑够十对。
在场的除了柳映秋,程月心一个都不认识。
所以柳映秋自然而然地成为程月心的同伴首选。
先不管别的,既然健美操的考试硬性条件是要两人一起,和柳映秋组队也说得过去。
柳映秋眼含笑意盯着程月心,她心里也有了独一无二的人选。
程月心轻声征求柳映秋的意见,不管怎么样还是确定一下她的想法。
“映秋,我们一起组队,好吗?”
柳映秋先点头再开口。
“好。”
单字回答,让程月心微微一笑,离她又近了半步。
老师拍了拍掌。
“第一个,双人弓步拉伸,两个人面对面拉开一米左右距离,双手掌心相对,互相拉住。”
柳映秋率先握住程月心的手,两人撑开手掌,紧扣在一起。
双眸映着对方的脸,等待老师下一步的指示。
“然后,同时迈出右脚做弓步,身体微微后仰,仔细感受大腿和髋部的拉伸。”
“有感觉以后坚持五秒,再换左腿。”
“呜啊…”
程月心身体向后微微扬起,手指紧紧扣住柳映秋的手,怕一不小心就往后倒。
腿筋被拉伸的感觉明显,从没做过这种拉伸运动。
“月心,可以换腿了。”
程月心挺直腰,眉宇间流下几滴汗,收起右腿迈出左腿。
还是一样的动作,程月心这次依旧发出低吟,筋骨拉开的疼痛不像想象的剧烈,反而有种隐隐的舒服。
整个拉伸的动作持续了一分钟。
程月心坚持下来,已经满头大汗,双腿和腰有些痛。
柳映秋除了出点汗,脸上写满轻松。
“你都不累的嘛?”
柳映秋淡然一笑。
“我可不像你,我平时都有锻炼,你可别忘了,高中时候是谁队拿下校篮球比赛的第一名的。”
程月心仰头看着这比自己高出半个头的柳映秋,这身高目测不到一米七。
可是在这个世界,已经算高的了。
起码她这个矮冬瓜都要仰头才能全览她的脸。
“唔,好像有那么回事,我忘了。”
程月心装着糊涂,其实记忆里还有当时她去现场加油的画面。
柳映秋有点无语,掐了掐她的手,忽然背对她。
程月心还以为她生气了,连忙改口。
“我骗你的,其实我都记得,别生气啦。”
柳映秋反倒被她的话整得一头雾水。
“生气,生什么气?这是在上课呢,老师说了让我们背对背。”
程月心的脑海里突然想起前世某歌星的名曲。
“啊?背对背拥抱吗?”
柳映秋哈哈轻笑。
“如果你想的话。”
听到老师的指示,程月心赶紧转身背朝柳映秋,两人的后背隔着衣料紧贴在一起。
“背对背深蹲的时候,两个人要有点默契,实在不行可以一起喊口号一起蹲。”
柳映秋牢牢挽住程月心的胳膊,向她提议。
“月心,我喊一就一起蹲,二就一起起来,不要贪快。”
点着头的程月心看不到柳映秋的脸,但心知肚明。
“我明白,开始吧。”
“一…二…”
顺利完成第一个背对背深蹲,程月心觉得还挺简单,大腿也没什么感觉。
“再来,找找节奏。”
柳映秋笑了笑。
“还玩上节奏了。”
“那可不,带点节奏感更好呀。”
“那我们继续,一…二…一…二。”
一上一下地有节奏深蹲,让程月心不觉得累,反倒觉得好玩。
柳映秋陪着她玩,能和喜欢的人上课贴贴,说不开心是假的。
只可惜现在是背对背的状态,好想转过身把她抱住。
那么做,肯定会被老师说教。
谈恋爱可以,但不能把恋爱谈到课堂上。
二十个深蹲做完,程月心的双腿为刚才的自大买单。
站着身子都能感觉到腿在发软颤抖。
“嘶哈,下次不能一下子做这么猛的深蹲了。”
“噗嗤,小可爱,你不是说好玩吗?”
柳映秋调皮地刮了她的翘挺鼻梁。
程月心眉头微皱,捂着鼻子不给她刮。
“不好玩,腿都给我蹲软了,走路都抖腿呀。”
柳映秋故意不屑地冷哼,摆出一副看杂鱼的表情。
“呵呵,小杂鱼。”
程月心撇着嘴,嘟囔同时,小拳拳捶她胸口。
“你说谁是小杂鱼?你才是你才是!”
“那边的两位,上课可不要打情骂俏啊。”
老师的善意提醒,令在场其余人都看向她们俩。
程月心呆愣地停下手,俏脸迅速变红,尴尬地面朝人少的方向。
柳映秋迎上那些人的视线,没有觉得难堪,只是一笑了之。
程月心还是她熟知的那样被太多人盯着就容易害羞或是难堪。
这也是她的特点之一。
体育课还在继续,简单的拉伸运动以后,又回到跳健美操的环节。
程月心还是更享受单纯地跳操。
简单又能锻炼身体,两全其美。
只是身后要一直迎接柳映秋的视线,有点不自在罢了。