早点睡觉哦,各位,别伤了身体才后悔莫及……我反正已经伤身体了就无所谓了对吧[em:sfgirl:004]
怎么伤呢 是通宵得病了吗
@反反复复发广告 准确地说呢,身体抵抗能力变差,大脑长期休息不足[一天只睡3.8-4个小时]同时会导致身体平衡系统紊乱……总而言之,就是第二天会非常困的诶……比如我吧,我现在的生物钟已经在长达半年的短暂熬夜摸平板,假如第一天10:00睡觉,第二天的4:30左右会直接醒来……
@莫飞不会飞 病句……呸呸呸……就是生物钟与常人不同啦……白天有空余时间都会睡觉,一到晚上就精力十足,变得跟夜猫子差不多。