他极力地想要侧身躲开，但长期的身体虚弱让他的反应力和爆发力都大幅下降，他闪避不及！

强劲的冲击力直直踢在他腰侧，沈彻闷哼一声，身体失去平衡，被踢得重心一偏，直接跌倒在地！

他痛苦地撑着地面，半天没爬起来，冷汗顺着额角滑下，这才后知后觉地意识到，原来自己的身体状况远比他想象得还要更糟糕！

不只是力气变小，连反应速度和协调性都下降了！

他一时间有些难以接受这个事实，他……竟然被顾明修给踢翻了？！

这放在以前根本是不可能发生的事！

「阿彻……这都防不住？你还说你能战斗？」

沈彻整个人都傻了。

要知道，他的反应速度和防御力可是他们团队里最强的，要不怎被称之为璃龙安保集团的战斗力担当，哪怕是十个顾明修也防不住他。

可是看看现在的他，竟然……三两下就被放倒了？！

认清现实的沈彻，终于放下自己那点可怜的自尊心，耷拉着肩膀同意了顾明修的提议。

「……行吧，我休假。」

顾明修总算是松了口气，他是真的很担心这兄弟的身体状况。

「这就对了，听哥的，先把自己养回来再说。」

其实，沈彻也清楚知道自己是真有毛病，尤其是这次被顾明修简单二下击倒在地，更让他认清了这个事实。

最近这阵子不只是每天精神萎糜、虚弱无力，就连身体都有些怪怪的，但又说不上来到底是哪里不对劲。

胸口总是有种涨涨的感觉，说不上痛，就是隐隐发胀，可他照了镜子也看不出哪里有毛病，又摸又捏了几下，也摸不出有什么不对劲。

小腹下面也偶尔会抽痛一下，但他觉着大抵是最近吃得少又吃得太清淡，估计是饿着了，寻思着那不然就吃多点，可是当菜跟肉摆上盘子之后，又还是下意识地只挑着青菜吃。

他其实不知道，原来自从被公主附身后，公主对他所造成的影响，不仅仅是在潜意识里对他日常的行为、习惯潜移默化，就连他体内的激素都一并产生了变化。

………..

长乐公主真为自己的聪明才智感到洋洋得意。

她把从网络上学习到的现代健康知识做了个汇整，从中发现了个很牛逼的减肥法，称之为“168间歇性断食”。

每天只允许在8小时内吃饭，剩下的16小时完全不进食，既不会对肠胃造成负担，也可以迅速降低体脂肪，有效促进新陈代谢。

就这么决定了，控制饮食以及168断食疗法双管齐下。可以在不搞坏健康的情况下，又能维持身体机能的正常运作。

仅仅过了几天，她就发现这个方法确实有效，自从168断食疗法后，沈彻就瘦的更快了。

这证明她的想法是正确的！她简直不要太佩服自己了。

但是在疯狂减肥的同时，长乐公主也终于意识到一个相当严肃的问题，她不能再让沈彻每天熬夜了。

看着沈彻这一副如同丧尸的外表，她才终于警觉到，好像有哪里做的不对。

于是她赶紧的上网查资料，才知道原来她每天彻夜上网，不眠不休地学习知识的行为，就称之为熬夜，这熬夜不仅伤身，还会影响皮肤状态，黑眼圈、肤色暗沉、毛孔粗大……等等，也难怪这家伙的皮肤状况永远都是这么糟糕。

她看着镜子里面，沈彻那形销骨立、两眼无神的模样，简直令人不忍卒赌。

幽幽叹了一口气，果然凡事都不能太过急就章，得慢慢来了，要不这身体都还没变美就被她给搞废了。

………

才刚开始休假，沈彻就觉得无所事事，往常忙着训练、出任务，现在突然间闲了下来，反而让他觉得浑身不自在。

先前就是在医院待不住，才吵着要回家，回到家闲不住，又吵着要上班，得，现在连班都没得上了。

他百无聊赖地窝在沙发上，想了想，貌似很久没上农药了，要不就玩会儿游戏打发时间吧。

但是他才刚开机，游戏画面都还没跑完，一股强烈的晕眩感就又突然袭来！

「靠……怎么又……？」

沈彻只来得及撑住桌面，眼前的世界瞬间天旋地转，没几秒就失去了知觉，身体重重地倒了下去。

长乐公主满意地伸了个懒腰，得意地站了起来。

沈彻终于要开始休假，她总算不用再让他熬夜，也可以有更多的时间可以来实施她的美容计划了。

为了让沈彻的身体状态尽快恢复正常，她首先消停了自己每天半夜疯狂上网的行为，果断调整作息，强制让沈彻每天早睡早起，同时还制定了一系列改善皮肤的计划。

为了实行计划，她开始疯狂采购，购物车里塞满了各种护肤品、化妆品、面膜、精华液，甚至连脱毛膏都没落下。她在网上精挑细选，严格按照最贵的就是最好的原则，每一样都要买顶级的。

也亏得沈彻的工资够高，平常也没啥交际应酬，唯一的爱好就是玩游戏，因此存款尚有余裕，要不哪经得起公主这样挥霍？！

调整好正常作息后，沈彻每天早上起床，就会自觉地去洗脸，然后很自然而然地拿起护肤品开始涂抹。

拍化妆水、涂精华、抹乳液，就好像是本来就应该这么做一样的顺理成章，他根本也不觉得这些动作有哪里奇怪。

就在他完成日常护肤后，头一晕，就又倒了下去，长乐公主便上线接管沈彻的身体，执行她的每日保养计划。

长乐公主觉得，沈彻这身结实的肌肉实在是太碍眼了，纵使这段期间已经瘦了不少，但是肌肉线条还是存在，并没有因为变瘦就消失。

美女是不需要肌肉的，尤其还是这种魁武强壮的肌肉，她想要的是修长匀称、优雅轻盈的体态。所以，她每天都坚持做拉伸、瑜伽、塑形训练等等，一点一点地削减他身上的肌肉，让身体线条变得更加纤细柔和。

她练得可起劲了，沈彻却毫不知情。

到了晚上，沈彻悠悠醒转，才刚一动，就觉得浑身酸痛，就像是刚做完高强度训练一样。

……奇了怪了？他不是在睡觉吗？分明什么都没做啊！

他皱着眉活动了一下肩膀和腿，肌肉还是隐隐作痛。

他隐约记得早上洗完脸后就又睡着了，连游戏都没碰，怎么身体会这么酸痛？

拿起手机看了眼时间，他又吓了一跳。

卧槽，这一觉竟然睡到了晚上？！

果然……是这段时间真的太累了的关系吧。

但想了想，他又觉得休息得还挺舒服的，睡了一天，那种长期以来老是感到睡眠不足的疲惫感似乎减轻了许多。

反正休假了，也就不纠结了，索性伸了个懒腰，打算先洗个澡，再吃个饭，最后玩把游戏放松一下。