赵媛媛听到男友转述李津玉的想法不屑一顾，看了眼还是没信号的手机，心烦地拿着手机走到窗户边，偷偷把手机伸到窗户外面。
结果还是没信号，有些失望的把手机收了回来，不过人还是站在窗边，对着楼下的商铺张望。
“让他自己锻炼他的！”
“等我们出去搜集到足够的资源，有他后悔的时候。”
“你看，楼下那几间超市里面应该有大量物资，我刚刚就看见有好几个人偷偷跑进去了，估计再等个三天四天，里面的物资都得被捷足先登的人搬光了。”
伸手指着远处的商铺，赵媛媛很是急切地开口，随后抬眼看了看李津玉的房间 ，神色一动。
“他这人又怂又蠢，但手上那把剑却是个好东西，虽说估计就是淘宝几百块货，不过终究比菜刀拖把好使多了……”
想到这里赵媛媛眼神一闪，嘴角露出微笑，“要不老公，你去问问，能不能借用一下铁剑，反正他闷在屋子里暂时也用不上啥武器，还不如借给我们一两天防身，只是出去搜集物资时用一会也行啊，关键时候不说砍丧尸，就是当个铁棍撬门砸窗，也是能提高不少安全性！”
“到时候要是搜集到物资，回来就把他那破剑原样物归原主，他要是贪心想收利息，大不了再给他分点搜集来的食物，反正只要进了超市，方便面薯片应有尽有！”
赵媛媛越想越觉得合适，随后不自禁看了看自己老公，“他刚才不是刚折腾完，现在应该正虚着呢，估计以他那胆小劲也是担惊受怕着，你去看看能不能聊上天帮上忙，聊熟了称兄道弟的，再给他借东西，这小年轻哪里会拒绝！”
“啊，这样行不通吧。”
听到未婚妻说的话，韩子文脸上有些犹豫，忍不住说道。
“有啥不好的，邻里邻居的借点东西咋了，用完不就还他，回头还给他白赚利息呢！”
赵媛媛不耐烦地撇了撇嘴，让他趁着李明还没休息赶紧去。
“趁着现在他还没出门直面过危机，没咋感受到武器重要性还能借，等到感受武器的重要了，那还能再借吗？”
赵媛媛理直气壮，催促着未婚夫离开，赶紧去行动。
韩子文在房间转悠两圈，最终还是起身离开。
……
“呼，练得太狠了，头有点晕……”
厨房，李明正在清洗苹果，准备快速补充些维生素和糖分。
之前他为了维持被酒精和咖啡戕害的身体健康，经常下班后就是狂吃苹果橘子这类的水果，补充维生素的同时还能迅速获得糖分，便宜又高效，比什么保健品都好用多了，上次采购也是看着便宜就买了两大袋子，三块钱一斤，买了整整一大袋子。
……把苹果洗干净，李明刚啃上一口，突然头上一昏脚下一软，差点摔倒在地上，手上苹果当即摔烂。
拍拍屁股暗叫倒霉，捡起苹果又冲洗清洗了一遍，正把摔烂的部分用菜刀切除，这时厨房门口传来一阵的脚步，回头一看，韩子文来了。
“咦，我听到厨房动静以为是出什么状况了呢……？”
“哦，没什么事……是我太久没运动过了，一次性锻炼太猛，刚才腿软绊了一下……”李津玉简单回答着。
“我就知道，老弟你这是被外面的丧尸搞得神经过敏，锻炼过渡了！”韩子文一副早有预料的模样，“这下不但把身体给练得虚弱，若是锻炼完不好好拉伸活动开骨骼筋键，明天怕不是要疼得下不来床了！”
“真的假的？”李津玉不是太信。
“我还骗你干嘛，你看我老婆媛媛现在身材这么好，其实他上大学的时候可不是这样，否则以我的条件怎么可能追的到！”韩子文笑呵呵地回忆往事，“后来就是到大四的时候，媛媛才下定决心锻炼减肥，健身、夜跑、瑜伽、节食，基本网红推销的减肥办法都试过，她健身最猛的时候，都差点晕倒在健身房，健身教练打电话打到班委，那时我是班长嘛，就过去把人背回宿舍，还给她敷毛巾按了一晚上的腿，才缓过气来。”
“按摩的手艺我还记得七七八八，要不我给你享受享受？”说到大学恋爱的甜蜜事迹，韩子文推销道。
“不用不用……”李津玉连忙摆手。
韩子文看她摇手的动作也知道是累得不轻，两三步走进来一把握住李津玉胳膊，搀扶着走回客厅。
似乎是生理性别的变化，让李津玉对这种身体上的接触莫名多了点敏感，只觉得韩子文的手很是粗糙和结实，与自己有些肥壮油腻的指节很是不同，不过她赶紧把这种无厘头的念头排出脑外——现充和肥宅的手当然不同，这和男女性别根本没有任何关系，等自己锻炼得强大之后，自然也会比韩子文更加结实强壮！
不过无法言喻的尴尬之情依然挥之不去，走出厨房她就拍落韩子文的手。
“不用再扶了，我自己能走……”
“对了，谢谢提醒！我等下会自己会休息休息拉伸拉伸。”
在客厅里吃完苹果，冰冰凉凉的果肉饱含各种锻炼后急需补充的糖分，维生素和钾盐，让身体舒服很多，她把果核扔进垃圾桶，当即回忆起小学时体育老师教的拉腿动作，尝试在客厅给自己做拉伸和按摩。
胡乱做了一通也不知有没有效果的拉伸，李玉又左右对着酸痛的手臂肱二头肌一顿揉捏，韩子文又从房间里走出来，手上拿着两梨子往厨房走，等洗完削梨回去卧室。
很快他又叼着单颗梨走了出来。
“你这样力道都用错地方，哪有这样按摩的，一点都不管用啊！还有刚才的拉伸，动作也太不标准了！”从来性格都比较热情的韩子文，实在是看不惯李津玉不专业的按摩，他走上前来脱口而出，“还是我帮你按一下吧！不然你这样拉伸完明天还是躺床动弹不得，怕不要以为我是骗你的！”
“啊，是吗……”
李津玉怀疑韩子文如此殷勤必有所求，但她对健身锻炼一窍不通，对于按摩的说法心里真没底。
而一天的训练如果耽误了无疑会让他损失不少时间，终于心里有些意动。
“这样不太好吧，我自己练一练就行了……”
有点心动，但还是不想接受帮助，免得后面麻烦。
“没事，用不了多长时间的，反正我现在也没啥事，网络不通，连金铲铲都玩不成。”
李津玉犹豫片刻后点头，“行！那谢谢了！”
见点头同意，韩子文立即往客厅角落的堆积物力翻找起来，很快就让他掏出张淡粉色毯子，抖干净灰尘铺到地上，这才介绍道，“我老婆去年买的瑜伽垫，买回来就吃灰了。”
淡粉色似乎是在刺激着李津玉，告诉她现在性别的改变……
“我这坐沙发上就能拉伸了，又不是练瑜伽，没必要用什么瑜伽垫……”
韩子文想了想也没硬要求，只是说道，“那行……按摩肯定躺沙发上就行了，着我搬瑜伽垫主要是想”再纠正一下你拉伸的技法。”
想着末世来临，生存都时刻处在危急之中，却为一片小小的瑜伽垫而放弃更有效率的提升方法，实在是矫情，李津玉考虑片刻。
“好吧，那我拉伸有什么问题，你再纠正一下……”说着她脱掉拖鞋，赤脚踩到柔软的瑜伽垫上。
李津玉按照韩子文的示范和指导，艰难地从最简单拉伸动作开始，逐渐加大难度，期间扯到拧成一团的肌肉时让她直吸气，而到更加复杂的动作，则由韩子文帮忙按住腿脚完成，痛得咬紧牙关不敢呼吸，好在全都用力坚持住，一直狠狠拉伸到整组动作全部完成。
“好了，你这筋骨柔韧性不像是多年未锻炼的样子啊！”拉伸过后韩子文也是有些惊讶。
“是吗？！”
李津玉简单回答着，脑中一系列提示声吸引到她的注意力。
【叮！基础身体拉伸动作，熟练度+1】
点击进入名为【基础身体拉伸动作】的技能栏，一道信息迅速诸如脑海，她当即知道将这套技能虽然无法增加实战能力，但练习熟练后可以提升身体各方面基础素质，算是很有效用的辅助技能。
没想到还有意外收获！
她当即笑着对韩子文表示感谢。
“来，躺好，我再给你按摩一遍，保准你明天早上神清气爽要不是腿不疼！”韩子文又招呼他躺下，接着好一番折腾。
这韩子文按摩的力度有点出乎意料地到位，既没有用力到肌肉痛，也没有软弱到毫无感觉。
“怎么样舒服吧。”
见到李津玉几乎要爽到呻吟的反应，韩子文轻轻一笑，随后按的更卖力。
李明顿时感觉这对缓解肌肉疼痛有效，于是咬着嘴唇承受不发出声音。
等一切做完天色已黑，李津玉理了理散乱的头发，回到卧室躺到床上就开始睡觉 。
另外一边韩子文也笑着道别，随后回到了家里，等到房门关上看着站在家里面往外看的老婆才一愣。
“他答应借给我们剑了吗？”
见到未婚夫回来，赵媛媛连忙问道。
“啊……忘了问了……”
韩子文拍后脑勺懊恼道……