而花茶主要功效是清新口气同时提神作用。适当的茶碱提神醒脑，过多也会引起茶醉大脑昏昏沉沉，血糖低下。
白明晶就比较简单果汁（甜的），最好西瓜汁。
今天外卖蘑菇腊肉砂锅饭，肯定是李玉故意的。对于蘑菇这种性别不明（真菌有几万种性别）的孢子繁育，反正非常抵触。特别是一种叫鸸鹋脊椎动物有三种性别。雄ZW，雌ZZ，雌雄ZZW，三种性别都能繁殖。
白明晶对这个问题忌讳。
白明晶刚跟家里电话完毕。
李玉吐槽白明晶:“你兄妹关系真好，带个外卖要求太多。下次写纸条，记不住。”
“妥妥的羡慕嫉妒恨，我就护妹狂魔，要求多有咋滴。”
“祖传的不讲道理，我受伤小心肝，跑路费的加钱。”
“好，好好。快说说这几天有什么课程。”
正被白明晶暴力报复的李玉，喘着气:“停，停。我快不行了……缓缓。这几天是基础魔法的运用，特别是防御魔法的结阵练习。基础魔法的攻击列阵与防御列阵，快速集结，迅速对自己使用辅助魔法加速散去训练。”
“哦，这样的配合大家都会的基础魔法啊。”
“教官评价军阵，成群作战的军阵甚至可以战胜人形核弹的怪物。”
“人形核弹很强吗？”
“我也是这样认为的，人形核弹弱不拉机的。大家都学过物理的吧，说人形核弹可以毁灭星球这完全是吹牛。要毁灭蓝星，要76亿人，人均拿30000颗小男孩当鞭炮放。”
“别吐槽啊，到达青铜中期，青铜初期就有这个实力。”
“多人施法的列阵，简单的基础魔法纹路复杂化，效率提高三倍。陈洪那死贼，不就一个黑铁魔法师，天天给我们安排体能训练，给我的任务还加重不少。你看我，走路都打闪闪，差点没被累死。”
“就基础魔法配合训练和体能训练。”
“是的，明天开始就进行格斗训练。明天你的假期就是第四天，最后一天一过，好日子也到头了吧。”
“明天我们预约三天后的魔核压力仓，不知道可不可以又请假。”
白明晶没想到基础魔法攻击，防御，辅助无属性力量。随着使用人数增多，增幅这么强。符文复杂程度增加，就算一个掉链子，魔力会在其他纹路输出。平时这些只用于身体强化。
第四天预约的魔核压力仓，白明月努力帮白明晶寻找服装服饰:“怎么这些都是两年前的款式，出门我俩都不怎么搭调。”
“这才知道，我俩这方面开销。你的是我的五十多倍。”
“知道了，就这件。”
“别把你都贴身衣物往我这里放，清洗还是自己想办法……”一个眼神“好好。”当你拥有一台永久性洗衣机，一个指令就完成……
“衣柜小不够放而已。”
预约的魔核压力仓，效果和上次差不多两人都获得寰宇填满三百法阵。适应情况下明显没有第一次那样强烈排斥反应。突破黑铁后期需要三千一百二十五个阵眼，目前情况每天充一个阵眼都能提高一点魔力上限。现在两人魔力都达到一千多。自己感知居然均衡，甚至可以使用对方的魔力。
按照介绍，这个效率比魔晶的魔力仓效果还要二十到五十阵眼效果好上不少。
看到这个效果，明天又预约，财力已经见底。
恢复好后第一天就是陈洪的体能课程。一开始白明晶就被针对，要求进行高速长跑。虽说魔法师体能并不强，对于凡人已经全是超人。
白明晶用时速60公里，一分钟时间跑完任务。这个速度把陈洪吓了一跳，最重要还不带喘气。一看就知道他并没有使用全力。
连续几天的被特殊照顾，负重长跑，下蹲，俯卧撑。
今天的基础魔法对战训练，不知道教官陈洪抽什么风叫上白明晶进行对练。一开始教官陈洪还是有点小兴奋，小小年纪就拥有黑铁魔法师水平。
刚开始黑铁实力的教官陈洪，就是同时使用防御魔法三层叠加。通过基础魔法熟练，同时释放三个防御魔法。
白明晶简单攻击魔法转化成力场撞击，“碰”一声撞击声响起。想着早点结束，想着结束预约，去接学院积分任务。
陈洪却提起劲来:“你就这点本事，用全力。”
想着平时那份特殊关照，说起来就来气。“全力是吧，那好啊。”
本来一心双体的非常擅长同时施法，同步操作直接同时释放十二个攻击魔法。
瞬间教官陈洪有些心虚，眼前的情况超过自己预期，放弃使用防御魔法。陈洪心中默念独立魔法，一阵烟尘过后，陈洪叫嚣:“就这。”
脱离危险的陈洪，还在回忆刚刚那一幕，要不是自己使用独立魔法:肉体金属化，这情况出丑不要紧，整人都要躺上十天半个月。
随后教官陈洪被助力叫走:“你们自己安排，自己和同班同学进行攻防对练。”
同时班导警告:“最近女生少去出门，学院出现专门吸食少女鲜血的变态，特别是美少女。女生出门请结伴而行。”
今天下午两人的预约被安排的新的魔核重力仓，效果提升不少。同时自己的荷包已经见底。
使用学院的手镯，网络投影任务。新生只能去E级任务。任务:植物农场打杂，魔法干农活。主要是释放治愈术加速植物生长，使用魔核培育魔法化生产魔晶。
每天收入只有五千积分，对于白瓷中阶魔法师恢复魔力要三天时间才能恢复魔力。
对于魔力上千的白明晶与白明月，只需要消耗一点点就能解决一片。本来十多人的任务量，白明晶两人就能解决。
基础工作不断重复的几天日子，学院这样安排是熟络治疗魔法同时，少量修炼效果。
积分任务还看见猎人公会无限收魔核，野外采集任务。
狩猎任务:要求达到黑铁。只要达到黑铁都能够接取任务。
学院都市的魔法尖塔，黑铁魔法都是可以免费学习。施展的御风术，这下白明晶加速可以达到120公里时速。
配合辅助魔法，一拳威力可以达到全速货车撞击威力。不过嘛:“疼，疼。”眼前的训练场的墙体出现窟窿。
投掷出的火球时速达到420公里，接触就爆炸，地面还留有余火。水泡状水盾进行扑灭。