小穗儿赶到公园时，已经七点多了，不过今天周大勇倒是没有收摊儿，小穗儿知道，师父一定是为了自己，又调整了晨练的时间。
远远地望见周大勇在一片空地上正慢悠悠地打拳，小穗儿有点兴奋，一边跑着一边招手喊着：“师父！”
周大勇听到叫声，往小穗儿的方向看了一眼，并没有回应，也没停止自己的动作，等小穗儿跑到了跟前，也只是冲她点了点头，然后转身向身后的两个中年阿姨说道：
“刚才的动作坚持下去，对颈椎和脊椎的恢复都非常好，你们试一下我看看。”
原来在小穗儿到来之前，周大勇正在教两个慕名而来的中年妇女如何缓解身体疲劳和亚健康。
小穗儿不在乎周大勇刚才看似爱答不理的态度，耐心地等他指点完了两个阿姨，看他得了空，才上前轻轻叫道：“师父~”
“哎哟！这是你徒弟呀，周师傅？”其中一个中年妇女笑呵呵地问道。
“啥时候收了个这么好看的小丫头啊？都不领出来让我们见见！”另一个掩嘴而笑，话语间不免调侃。
“人家早就拜师了，这是我正儿八经的徒弟！”周大勇笑道，语气竟有点骄傲，“只不过她一直有事，太忙，这阵子没来过公园。”
小穗儿听得出，师父的意思是，我这个可是正牌徒弟，跟你们这种有点小毛小病就临时抱佛脚的可不一样。于是心里暗笑，果然自己还是很受师父重视的。
“师父！现在能教我功法吗？”小穗儿背着手歪着头，笑意盈盈地望着周大勇，眼神里闪着期待的光。
周大勇却没有回答小穗儿，只是手指头似指非指地向她的胸部晃着，眼神飘到旁边，说道：
“你....你去买一个紧身的内衣，在不影响你喘气儿的前提下，越紧越好。”
“啊？”小穗儿感觉师父的话有些突然，但稍一反应，便明白了师父的意思，自觉将一只小臂横在胸前做遮挡状，低头轻声道，“我....我知道了，师父。”
估计就是自己刚才跑过来的时候，那汹涌的波涛把师父给震住了。唉，这已经是第二个人提醒她了，小穗儿心想，以后可真的不能不在意这件事了，否则就自己这个缺心眼的劲儿，真要给人个“胸大无脑”的印象了。
“匹夫无罪，怀璧其罪，这句话应该懂吧？”周大勇问道。
“我知道，师父.....我今天回去了就买....”小穗儿不好意思地笑笑。
唉，这烦人的丰满！看来自己要做个飒爽豪迈的女侠的想法，都因为它，难以实现了。
“功法先不急，你先跟我热身。”周大勇说着，靠近小穗儿的耳朵轻声道，“一会儿去武馆教你，不然让别人看见，他们又问东问西的，我嫌麻烦。”
周大勇要教小穗儿的，只能说是一套夹杂着道家真理的上等养生功，并不是什么密不外传的绝技。但如果此时就教小穗儿，无疑身后的两个大妈，可能还有更多看到的路人，都要来学来问，那可是很让周大勇头疼的，又不是自己徒弟，自己没必要真心相教，虽然他乐意传播自己的功夫，但他也明白，这些路人里十个里边有九个半是三分钟热度。
正好，周大勇认为热身是极为重要的一环，便带着小穗儿复习她也忘得差不多的热身动作。
热身时，总会扭一扭身体，抬一抬腿，小穗儿跟着做这些动作时，周大勇要负责任地看着，指正她不标准的动作。然而，小穗儿那宽松T恤和大裤衩子也根本封印不住的玲珑身段，纵使周大勇自认完全没有邪念，也在观赏...哦不是，观看了十几分钟后告诫自己，今后要多一项去杂念、安本心的修炼内容了。
又温习了几遍五步拳，周大勇便领着小穗儿一起吃了早饭，来到了武馆。
看到武馆半掩着的门，周大勇知道，这是有徒弟先来了——这在以前可是极少见的情况，周大勇心里哼笑一声，看来和传承武术比起来，还是身材曼妙的漂亮小师妹的号召力更大啊。
“师父！”馆内的两个师兄见到周大勇，打了个招呼，而见到身后跟着的小穗儿，更是露出了欣慰的笑容。
“从来就没见过你们这么积极。”周大勇无奈地瞥了两个徒弟一眼，“是等小师妹呢吧？”
“看你说的，师父，没有你，哪来的小师妹啊？”两个徒弟边说边笑。
“好好练你们的，少贫嘴！”周大勇斥道，“我先教你们师妹一套养生的功法，之后会慢慢把教你们的都教给她，你们小心被师妹超过去了！”
看着两个徒弟嘻笑着总算退了下去开始了自己的练习，周大勇这才满意，把小穗儿带到一旁，开始授业。
“今天教你的，叫做‘金刚功’。”周大勇郑重地介绍，“是调理你五脏六腑的功夫，也叫‘八部金刚功’。八部，就是八个动作，很简单，有点像广播体操，但是效果却是可以将你的体质....说不上脱胎换骨，但能颠覆你身体里的负面的东西，比如什么湿气寒气，怕冷怕热等等所谓的天生的不良体质，西医没办法改变的体质，都不在话下。”
小穗儿点头如捣蒜地听着，虽然师父说的玄乎，但她也愿意相信，不为别的，就冲师父的那些证书，走路时有如踩在云头的感觉，和曾经展示过击打和抗击打能力。就算他说的有些夸张，但东西肯定是真东西。
“现在的女人很多都是湿寒体质，嘴唇颜色很淡，所以口红越卖越好。”周大勇不知是不是有些玩笑地说着，“我看你的嘴唇就有点淡，不过不是很明显，不知道你是不是湿寒体质。”
“啊，师父真厉害，湿寒不知道，但是我有宫寒！”小穗儿见周大勇未经号脉坐诊，便说中了七八分，便有些敬佩的激动。
“宫寒就宫寒，又不是什么自豪的事，说那么详细干嘛，还那么大声。”周大勇挑着眉毛笑道。
小穗儿吐了吐舌头，她倒不是完全地缺心眼儿，只是刚做了两个月的女人，让她完全没有意识，觉得宫寒是个在男人面前值得隐私的事情。