总之，伊布对于比赛，似乎永远也不会累。

陆修一周一赛还好，碰上三天就一赛的情况，身体和精神的消耗总是让他打不起劲来，但伊布就能做到保持竞技状态，这是他所想要讨教和学习的地方。

对于职业球员来说，比赛是长时间并且多场的，如何始终保持高水平的发挥，是一项很重要的课题。

陆修现在的训练菜单中，给自己增加了额外的无氧训练和伸展训练。

无氧训练提高自己的心肺能力，伸展训练则是尽力缓解身体的僵硬，不让身体容易受伤。

为了更好的延长自己的职业生命，陆修十分谨慎的对待自己的身体，同时也希望球队里能准备代替自己上场的中场，从而更好的维持球队成绩。

不过，教练并没有这个想法，至少目前来说，他确实的是作为诺丁汉的核心中场次次首发的。

对上强队，诺丁汉就弱势得很多，下游队伍的话，胜率尚可，中游阶段，才是他们最应该克服的。

“话说，伊布真的身体很好啊，那个后卫弄得我好疼啊。”

卡萨米唉哟个不停，他的身体强度不行，被对方的防线折腾得要命。

这场比赛的对手，他们以强大的防线著称，进球是不行，可是在失球数上是非常低的，光是攻破就很难，教练一直催促前锋们和边卫还有他压上去，但，以他们已经成型的四后卫阵型，要想突破，怕是得买一条超级联赛的锋线阵容吧？

跟后卫们竞争的时候，卡萨米十分用力，和对手的身体碰撞，无奈多是他自己受伤。

“本特纳你也是啊，这次比赛里，就数你和伊布最有希望了。”

“瞧你说的，我也很难啊，对手很强不是吗？”

本特纳耸肩，一脸无所谓的样子，这场比赛以平局结束，已经很不错了。

陆修最头疼的也是这点，他习惯了打顺风局，一旦被人抓死，尤其是碰上更硬的，就会缩起来。

心态上的问题，总是在关键时候暴露。

“就算对手的防守强，但前锋的任务就是攻破它，不是吗？话说你的女儿不是很生气吗？没能达成约定。”

提到这个，本特纳就尴尬了。

对于这次比赛，女儿特别期待他能发挥作为丙级优秀射手的能力，让乙级的防线见识见识自己的能力。

但——

“你要知道，胜利女神不在我们这边，只能说下次加油吧。”

算了懒得说了，陆修咬着吸管，复盘关于球队的排名变动情况，胜率，以及剩下比赛大约要赢几场才有机会获得升入甲级的机会。

乙级联赛是升四降二，目前来看，他们不会降回去，但升入甲级的话，目前的位置上，排名前二的都是固定队伍，第三名在几支球队之间竞争得出，同样的，第四名到第七名竞争出的最后一支队伍，也是争夺前三的队伍。

想多了，争取前三就不用比附加赛，但以球队的进步幅度和综合能力看，不如选择以第七以上为目标，第七万岁，之后就可以减少对手，只以那三支队伍当对手，更容易研究战术。

“总之，这个赛季，要想进入第七名，就需要你们的力量，本特纳，你要是不想努力的话，就趁早退役吧。我和你的女儿不一样，她可以接受你的欺骗，我不可以。”

“什么意思。”

本特纳也冷下脸来，他目前是队里进球数第一的前锋，排名第二的是尼克，相差两球，第三则是伊布，差三球。

“你不会以为自己的正选位置很稳吧，我可是好心给你忠告，球队是要继续往上的，我们团结一心，才走到了这里，但你本可以拿下射手王，却没有，就说明你还是不够想要胜利。”

“放屁！也不看看进球数。。。”

陆修冷哼一声，摆出右手，跟本特纳举例：“你现在是第一名。”

随着话语，竖起食指，然后一个个举起手指：“尼克是第二，他确实是有能力，刚加入队伍，很快就融入，并且向我们展示了良好的进攻能力，只差两球，就能和你一样多，伊布同样，他的身体十分结实，有着全出场的可能性，进球数与你相比只差三球。你以为这很多吗？就连卡萨米，与你之间也只差五球。对一个前锋来说，爆发进球只需要一场比赛。要是觉得自己的能力很厉害的话，就给我上心一点！”

站起身来，陆修握住房门打开：“本特纳，你的确是年龄大了，但是，不要把它想成自己结束的倒计时，而是想成梦想的倒计时，假如不是现在，你永远也没有机会，再让大家知道，你是一流的前锋，本特纳。”

一流的前锋。。。吗？

怎么可能？哪有像自己这样跟着球队始终在丙级和乙级之间徘徊的前锋？

对于陆修的不满，本特纳是坚决不认的，他觉得自己已经尽了全力，是对手太强，之前那么多岁月，一直跟着这支球队起起伏伏的，年龄大了，体能和力量都下降了不是很正常？

自己和年轻人，怎么比较？

赢过年轻人的，都是自己的经验啊。

对于自己还能被球队需要，本特纳是很骄傲的。

无数球迷，都认识自己，他们都知道，自己是球队的前锋，是球队的重要成员，他想要在这支球队踢到结束。

丙级那时候，陆修和自己讨论到射手王，因为女儿的渴望，他努力了，但最后还是输给年轻人，就知道，足坛始终是年轻人的天下。。。

“呃，看来你们之间有冲突啊，但是要早点解决，好吗？”

卡萨米是和陆修以及本特纳一起从丙级走过来的，虽然本特纳是他在队里的竞争对手，可也希望本特纳能够更好的配合陆修一起，他们不是傻子，一个锋线废掉，对他们来说也有影响的。

“你知道什么！”

“别生气，但是，呃，陆他是希望球队变得更好，要知道，你的得分能力确实是很重要的。”

卡萨米说实话，不仅羡慕，也嫉妒。

本特纳有着他想要的一切本钱，弹跳力，强壮，以及身高。

可是却没有表现出更好的能力，在陆修来之前，他没有羡慕过，因为本特纳一直表现平平，很少展示出来。

陆修来之后，他羡慕，也嫉妒，但没有任由嫉妒吞噬，是因为陆修。

他私底下和他们都各自谈过，关于传球配合，以及希望他们能做到的事情。

卡萨米被陆修画饼给圈住了，他也确实不想放弃，刚才陆修再一次强调的时候，自己也算过了，进球数确实没有所谓的数据那么遥远，只要自己更努力一点，真的能去到梦想的舞台！

“本特纳，我想去更遥远的地方，所以，如果陆要我更加努力，我会做的。我相信你，不是会放弃的人，你要对自己更有信心一点！”