熊大民先在球门中央摆了一个人形立牌,充当守门员。

“这学期体育期末考试足球项目的标准就是以下我和徐乐水为大家示范的样子。”他给了徐乐水一个眼色。

两个人站在大禁区线前,球在熊大民脚下。

他用脚一拨,像是开球一样将球拨给徐乐水,然后自己向前跑去。

徐乐水用足弓将球送出,然后和熊大民平行跑动,加速超出。

他的球感还不错,应该是这具身体的肌肉记忆在起作用。

熊大民继续横传,徐乐水跑动中不停球一脚出球,将球回传给熊大民,两个人打了个撞墙配合。

熊大民在小禁区线附近接球,拔脚射门,足球飞进球门右上死角,演示结束。

同学们不由自主的鼓起掌来。

熊大民赞赏的看了徐乐水一眼,看样子这小子的球感并没有因为太长时间没有接触足球而消失。

“大家看清了没有?当然,并不需要你们做到像我们这样,只要做到标准的三脚触球就可以拿优秀。”

所谓三脚触球,是指一脚停球一脚调整一脚出球,对于专业运动员来说,做到这种程度再简单不过。

而徐乐水刚刚做的是不停球调整,一脚出球,难度更高,当然,这是在无人防守状态下做到的。

对于学生而言,难度还要继续降低,无人盯防加三脚触球,就是考试优秀的标准了。

“好了,接下来大家自己两两搭伴,开始练习!徐乐水跟我来。”

今天班长虽然回学校了,不过又有一个请病假的同学,再扣掉徐乐水,高一二班的人数正好成双,同学们纷纷组队,到球筐中领取足球,嘻嘻哈哈的练习了起来。

女生的分组情况和体测时仰卧起坐一样,不过这回可没有徐乐水帮杨露压腿了。

还好,温暖主动找上了她。

“露露,我们一组吧?”温暖亲昵的牵过杨露的手。

杨露发现,现在的温暖居然没有之前那种令人战栗的感觉,反而温柔的让人想要亲近。

“好的!”她爽快的答应了下来。

两个女孩找到一个球场的角落练习起来,射箭部也是运动社团,温暖的体质和身体协调性都比杨露好了很多,在练习中一直迁就着杨露,两个人练起来也挺和谐的。

男生们一直关注着班里女生的分组情况,期盼着能发生单出一个女生的情况发生,如果单出来的那个人是杨露或者温暖那就再好不过了。

不过看到这一幕,他们也只能徒呼奈何。

相对于普通同学的快乐体育课时光,徐乐水就苦逼多了。

“之前看你有在跑步,体能保持的还不错,刚才的那次练习,球感也还在,正好,咱们就直接训练吧。”

训……训练?

徐乐水感觉自己即将进入地狱。

“重新热身,之后折返跑,再之后……开始!”

二十几分钟后,徐乐水满身大汗的站在了熊大民面前,感觉嗓子有些黏腻,这是口腔及喉粘膜在大量有氧运动中收到刺激的正常反应。

“休息三分钟!”熊大民丢下徐乐水来到操场边吹响哨子,让同学们集合。

“好了,就练到这里吧,可以自由活动了,这些球留在这里,大家可以继续练习,也可以自行组织小场比赛,下课铃响之前不许提前去食堂!”

熊大民解散了同学,并重申了纪律,“另外,我和徐乐水在这边,有感兴趣的可以一起踢球。”

“哦!”同学们开心的欢呼了起来。

体育课的自由活动时间,是学生们最喜欢的课程。

“同学们先等一下!”温暖叫住了大家。

“下午的班会课有重要事情宣布,大家都要到场,不要提前去社团!”

白山一高星期一下午每个班都是班会课,如果没有重要的事情会自动变成自习,有社团的同学可以提前参加社团活动。

同学们三三两两的答应几声,就自由活动去了。

温暖则又找到熊大民,“熊老师,女生可以吗?”

“可以。”熊大民点点头,叫过几个想和他一起踢球的学生,大多数都是男生,女生只有温暖和杨露。

小恶魔本来不想去的,她对足球没什么兴趣,不过看到温暖去了,她想了想也就跟上了,更何况那边除了熊大民,还有徐乐水。

徐乐水正撑着膝盖喘气,看到熊大民领过来几个学生过来,瞬间明白了教练的意思。

无非是把他们当做工具人来训练自己。

“我们先玩‘遛狗’,徐乐水当狗。”熊大民指挥大家围成一个圈。

所谓的遛狗,规则很简单,圈外的人用脚踢球传给队友,圈里的人去抢,抢到谁的球就可以接替谁的位置,被抢的人就去中间当狗。

“哈哈哈,阿水是小狗!”杨露噗嗤一声笑了出来。

小恶魔的脑海里瞬间想象出一个画面——徐乐水戴着狗耳朵围着她转的样子……

温暖依旧保持着笑容,不过她漂亮的桃花眼似乎咪得更紧了一点。

徐乐水脸色一黑,说实话这个游戏的名字确实有点黑色幽默,不过熊大民他们这些老一辈足球人的足球环境确实有点一言难尽,随口这么一说也很正常。

这个游戏确实是训练的好方法,防守球员能够在这个游戏中提高拦截水平和对球场空间的掌握能力,组织球员能练习短传水平。

“好了,开始吧!”熊大民站在外圈,第一脚球就直奔杨露。

小恶魔还没反应过来,手忙脚乱的接到球,抬头一看,徐乐水像一辆泥头车一样,凶狠的向她扑过来,吓的直接闭上眼睛,随脚一踢。

足球软绵绵的,直接被徐乐水拦了下来。

徐乐水看向熊大民。

熊大民抬手要过球,没有宣布换人,“徐乐水继续抢球。”

徐乐水嘴角一抽,果然,这些同学都是工具人。

他开始了疲于奔命的抢球。

同学们都没有接受过训练,和他这个校队队员自然不能比,没几脚传球就会被他截下,只有球到熊大民脚下的时候才能多稳定一点。

不过悲催的是,熊教练一点都没有换“狗”的意思,徐乐水也知道教练是在训练自己,只能拼命的跑,拼命的跑……

P.S.第二更,说实话,从第一天上推荐的成绩来看,这本书估计凉了……


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