因为这门基础呼吸法对于身体条件是没有什么硬性要求的，它更多的是一种状态，通过特殊，均匀的呼吸，对身体的微观掌控调整，从而使自己的身体达到一个更加完美的平衡，以发挥出更强的力量。
所以，这门呼吸法真正难的地方，是对于那种节奏，感觉的把控，也就是说，它相当的看悟性，而不是说你身体强大一些就能练成的，悟性越高，对那种状态把握越快，就能越快的入门，对于身体方面的要求，反而是次要的。
而“定”则是这门呼吸法的最高境界，也就是达到了随心所欲进入这种状态，时时刻刻能保持自身，让自己每时每刻都处于巅峰的一种状态，这种状态称为“定”。
没有常年以来对于心态的打磨，积年累月的对于自身的把握，是难以达到的，这门呼吸法入门难，精通更难，想要登峰造极更是难上加难。
“定”已经是类似于一种心境上的突破，不是书面语言可以传达，但是又有几人可以达到那种心境，那种状态。
哪怕是一个顶尖天才，可能也需要十几二十年在各种战斗，武技的修行磨练中才能以水磨工夫达到，甚至三四十年，也摸不到那种境界的头绪，但或许两三年的功夫，一场经历，甚至是一场战斗，他就悟了，就自然而然的达到了那种状态。
这是一种玄之又玄的东西，难以理解，但达到了那种状态的，都是无一例外，都是顶尖强者。
病床上，高文慢慢的平复了自己的心情，感知着身体的状况。
他又再一次的进入了“定”的状态。
哪怕重生，但是高文依旧是那个高文，他的经历，那一场场生死之间的战斗，一场场亡命的搏杀都是真实的，那些并没有随着他的重生消失。
心境到了，境界自然也就到了。
这就像是一个顶尖赛车手，他重生了，但是那些过去的技巧之类的东西，都是真真正正一点一滴的练出来的，不可能重生了，就不会了，哪怕是由于刚刚重生的原因，身体还没达到当初的巅峰，实战可能会极其的拉跨，不过仅仅是看经验技巧之类的东西，他确实却是大师级的。
“现在的身体状态还需要调养，达到一个更加完美的状态，为吸纳灵能做准备，村落里面空气中飘散的灵能还是极其充沛的，并不像无灵地带，就在这里踏入修行的大门吧。”
高文在心中思索着，很快就给自己制定了一个方案，他打算直接在这里的病床上跨入那个门槛，等自己完全康复后在进行进一步的修行。
虽然以前自己是在家中打坐跨入的，但是在床上跨入其实也没差了。
都一样。
主要是自己现在情况不允许，而且补充灵能后对身体的强化发育也能更好的驱除毒素，让自己早一步康复。
在加上自己有呼吸法的辅助，进程会比以往更快，一日千里也不为过，毕竟当年自己可是四十多岁的时候，才真正的将其完善，并传授了出去。
也是在那个时候，这门呼吸法才开始广泛的传播，其中的理念对于现在人们来说都是相当超前的，毕竟那是未来的功法，现在自己是提前将它拿出来了。
而只有搭配灵能，这门呼吸法才能发挥它的真正功效，不然的话，仅仅只是类似于养身功之类的修身养性的法门，虽然可以强身健体、延年益寿，但作用并不算大。
可惜他这孱弱的身体，还需要调养些许时间，灵能的入门不像是呼吸法一般境界到了就行的，需要一定的身体条件，虽然不高，但是对于自己这种半死不活的，显然不行。
“唉。”高文无声的叹了一口气。
看了看一旁正在看一本纸张焦黄的破旧医书的艾洛琳，心中暗暗的发誓一定会守护好大家。
然后接着眯上了眼睛，进入了定的状态。
他得快点好起来才行。
时间一点一点的流逝。
恍惚间，像是小睡了片刻，又像是过了大梦一场，过去极长时间一般的朦胧状态中。
高文好像听到了有谁在喊自己。
他摇了摇头，略微有点艰难的睁开了眼睛。
自己居然在入定的状态下睡着了，简直不可思议，也许是年幼的自己精神力终究是太差了一点，在加上中毒，终究是比不过当初的英雄王，才仅仅片刻就有些透支，昏睡过去了。
睁开眼睛，映入眼帘的是莉莉丝那家伙的脸庞……
不过……比起以前，好像有点不同……
刚刚睡醒的高文眼睛有点模模糊糊的，他又闭了闭眼，使劲的眨了两下，这次终于是看清了。
不是自己看错了……而是这家伙……
是真的，她整个左眼都肿了，成了一个黑眼圈，脸上还青一块紫一块的，把高文吓了一大跳。
“你怎么了？！”
“没事，摔的。”莉莉丝沉默了半天，默默的回了一句。
不是，这怎么看上去，都不像是摔的啊，自己又不傻，这种话就骗骗小屁孩而已，自己又不是小屁孩，而且哪怕是小屁孩都不一定会信吧。
“说，你是不是被什么人打了？！”高文有点严肃的道，显然这家伙是被什么人打了。
不过他大脑转了一圈却想不到什么人会打她，在自己的记忆中村子里面的男生有调皮的，但还不至于将一个女孩子打成这样。而且这一世的男生不知道为什么看上去年纪都小了很多，长得还没女生高，就更不可能了。
村落里面的孩子并不多，就那么十多个。
一些年纪大的大人也不可能跟莉莉丝这一个小屁孩计较什么吧。
高文还在思索着，但是莉莉丝并没有回答他这个问题，显然在她看来，这是一件很丢人的事，而且和高文说了有什么用，他只是一个小男孩而已，女孩都不是，在加上，本来就是她有错。
“给，这是……高文，这是你想吃的果子。”
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