萧宁坐在椅子上端起一本茶“小羽啊，修炼的事先不急，你先告诉爸爸今天在学校里有没有交到朋友啊。”
萧羽想起了王明哲后狡黠一笑，想捉弄一下自己的老爹“有啊，是个很有意思的朋友呢。”
萧宁满意地点点头“小羽的第一个朋友啊，能够跟爸爸具体说说是怎么样的人吗。”
萧羽见她老爹开始喝茶，她说出了想好的惊天之语“老爹，小羽今天交了一个男朋友好开心啊。”
她说的时候还往后退了几步。
果然如萧羽所料，随着“噗....”的一声，刚入嘴的茶就这么被萧宁喷了一地。
“男朋友，咳咳.....小羽，你那个朋友是男孩子，是不是这个意思。”语气之中透露出不敢置信。
萧羽小脸泛红，两只狐耳轻轻抖动，说话支支吾吾起来“就..就是那个男朋友啦，要人家说两遍什么的，感觉..感觉很不好意思的说”
说完两只手捂住小脸，轻轻低下头，身后的狐尾来回摆动着，两只脚猜着小碎步，将怀春萝莉被别人说出自己心上人时的羞涩演绎的淋漓尽致。
此时的萧宁张大了嘴巴不知道要说些什么，整个人仿佛被雷劈了一个外焦里嫩。
如果前世的萧羽看到此刻的自己一定会感叹，我这么有演员天赋，投身影视业很可能就是影帝啊。
萧羽将紧闭着手指偷偷打开一个缝隙，看到自己老爹呆愣着不和自己交流，她准备再来一剂猛药。
她伸出两只手摸向自己敏感的狐耳还有狐尾，感到有两股电流快速涌向大脑。
那是深入灵魂，刻在基因中的独属于可爱的兽娘们的快乐。
“啊...他好帅的....然后掏我的耳朵还有给我尾巴按摩...嗯...超级舒服.....然后好喜欢好喜欢...我还要....”这次的萧羽的神情完全没有必要演了。
脸色绯红，眼神迷离，也不去管自己的老爹了，完全沉浸在了自己的世界之中。
萧宁看着她的女儿，然后听到她说的那些胡话。
这....这不是他征服孩子他娘时用的套路吗？这他最喜欢的女儿才几岁就要被猪给拱了？
突然之间有些女儿控的萧宁感觉自己内心的某个弦好像断了，或许会坏掉吧。
“危” ，好似有一股冷气袭来，将萧羽冻了一个激灵。
“小羽啊，你好像不乖哦，身为女孩子要矜持啊。”萧宁抓住自己女儿的两只手，脸上露出诡异的笑。
萧羽从自己的极乐世界中回到了现实世界，抬头就看见了自己老爹宛如崩坏般的笑容。
那眼神甚至不能用昏暗无光来形容，在萧羽眼中此时老爹的眼神仿佛充满了不详与混沌。
要是不做一点什么的话，一定会有很可怕的事情发生的。
于是在吞了一口唾沫之后“老爹，你怎么了，别这样小羽我害怕。”
“没什么，小羽你告诉爸爸到底是哪个臭小子骗了你，爸爸这就去找他。”
萧羽试着努力辩解“那个，其实是开玩笑的，根本不是什么男朋友就是普通朋友...等等老爹你要相信我啊。”
萧羽刚想跑就被萧宁一把抓住了狐尾，发出了“嘤嘤嘤”的声音。
“这个玩笑开的有点过了哦，小羽。”
萧羽连忙道歉“爸爸我错了，现在的你太可怕了。”
萧宁脸色稍微转好一些“嗯，孩子做错了事情后就应该惩罚。”
萧羽眼中泛着水光“惩罚.....”
萧宁“小羽你不是一直想修炼吗，修炼首先就需要练就强健的体魄，就惩罚你绕着将军府跑50圈。”
绕着将军府一圈大概是500米，50圈就是25千米，让一个七岁的小萝莉跑25千米....
“我的天啊。”萧羽一声惊呼“老爹，这跑下来我怕是半条命都没了。”
“能不能少跑一点。”
话音刚落萧宁的脸色重新变得可怕起来，这不跑的话估计直接没命了。
.......
“老爹，这不好吧...”萧羽甩了甩胳膊，踢了踢腿。
她的两条胳膊和腿上各被加上了一斤重的铅片，一共四斤重。
萧宁面色郑重的对萧羽说道“小羽，这就是修行，这个惩罚是我按照你目前的身体极限定的。我们萧家老祖说过只有不停地超越自身极限才能攀至顶峰。”
萧宁鼓励着萧羽“等会儿我在前面跑你跟着我，你是我萧宁最最为之骄傲的女儿，我相信你可以超越自身极限，同时你也要相信你自己。”
”来吧抬起头，在超越自身极限中展现青春的活力，第一次超越极限开始。”
萧宁激昂的话语中透露出的是对自己女儿最真切的骄傲，这深深感染着萧羽，不知不觉间萧羽自信了起来，她不能辜负萧宁对自己的期待。
她好像看到了自己，那是地球时穷**丝的自己，虽然对自己的平凡感到不甘但却从未尝试超越过自身极限的自己。
握紧双拳，超越极限然后重获新生。
跟随着现在的父亲，萧羽踏出了迈向新生的第一步。
......
一步，两步，三步.....随着修行的开展萧羽的脑海中只剩下了几句话：继续，不能停不能分心，超越极限，你是我最最为之骄傲的女儿，不能放弃。
从傍晚跑到半夜，整个将军府不多的几个仆人看着他们的老爷还有小姐。
不知道何时仆人们喊了起来“小姐加油，小姐加油。”
不过萧羽此刻已经听不见这些人的喊话了。
这是极限吗，腿脚完全感受不到知觉，意识已经开始模糊，终于在离终点100米的距离上萧羽倒在了地上。
现在的状态是真正的极限，而剩下的100米则是真正超越极限的100米。
萧宁还在前方以宛如蜗牛般的速度前进着，萧羽模糊的意识只能告诉自己，站起来继续。
起身，失败跌倒然后继续....恍惚间萧羽看见了一只手在她的眼前，那是他的父亲萧宁的手。
“小羽，我最最骄傲的女儿再努力一次。”
她不想借助父亲有力的臂膀，在一次次失败后，意识里只剩下“继续”两个字的萧羽在最后站了起来。
在跑出亦或者说是走出50米后又跌倒在了地上，不过既然能超越一次极限那么就有第二次！
再次站起来完成最后的50米，然后萧羽便失去了意识向地上倒去，此时一双有力的双手接住了她。
对萧羽来说，这第一次修炼不仅是身体上的修炼，更是心灵上的修炼，那是未来数次超越极限的开始。